Zöldfűszeres sovány túrókrém zöldségekkel
(Kisétkezés **)
Böngészés közben ezt hallgasd: Pusha T ft. Tyler, The Creator – Trouble On My Mind
Diéta, diéta, diéta és szigorúan diéta. Itt egy egyszer gyors megoldás tízóraira vagy uzsonnára.
HOZZÁVALÓK.
- 50 g zsírszegény tehéntúró
- petrezselyem, metélőhagyma
- só, bors
- ízlés szerint zöldségek és 50 g teljeskiörlésű/rozs kenyér
ELKÉSZÍTÉS.
- Keverjük össze a túrót a fűszerekkel és a sóval, fogyasszuk sok zöldséggel és kevés kenyérrel.
Jó Étvágyat!
ÉRDEKESSÉG!!!
METÉLŐHAGYMA
- Vesére, májra, gyomorra ható anyagai miatt segíti az emésztést, javítja a szexuális teljesítményt, hiszen fehérfolyás, ondófolyás, vizeletinkontinencia gyógyításában is hatékony.
- Egész növényből, vagy préselt levét alkalmazzuk ízületi gyulladás területére, belsőleg nyersen illetve teafőzetként fogyasztva enyhíti a tüneteket.
- VIGYÁZAT! szembetegség és bőrkiütés esetén ne fogyasszuk.
